Yoga meditazione

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Meditazione Yoga Ostia Lido

Con il sostantivo maschile sanscrito Yoga si indicano le pratiche ascetiche e meditative Non specifico di alcuna particolare tradizione hindu, lo Yoga e' stato principalmente inteso come mezzo di realizzazione e salvezza spirituale, quindi variamente interpretato e disciplinato a seconda della scuola.

Nel linguaggio corrente con "yoga" si intende il piu' delle volte un variegato insieme di attivita' che spesso poco hanno a che fare con lo Yoga tradizionale, attivita' che comprendono ginnastiche del corpo e della respirazione, discipline psicofisiche finalizzate alla meditazione o al rilassamento, tecniche miste che unirebbero lo Yoga con tradizioni lontane, eccetera. Si e' dunque assistito a tutto un proliferare di pseudo branche dello Yoga e di maestri proclamatisi tali senza l'appartenenza a un lignaggio: Cio' che contraddistingue lo Yoga non e' solamente il suo aspetto pratico, ma anche la sua natura iniziatica. Non si puo' imparare lo Yoga da soli; e' indispensabile la direzione di un maestro (guru). In senso ampio lo Yoga e' una via di realizzazione spirituale che si fonda su una sua propria filosofia, un percorso che diviene via via sempre piu' totalizzante, non un qualcosa al quale ci si puo' riferire con espressioni come "fare un po' di yoga"

cit. wikipedia

da GIOVEDI' 2 GIUGNO
TUTTI I GIOVEDI'
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MAESTRO Danilo